清净妙莲华
只要人人都能奉献一点爱,我们这里就是极乐世界
终身成就奖 优秀斑竹奖 宣传大使奖 特殊贡献奖 原创先锋奖 贴图大师奖
级别: 管理员


精华: 12
发帖: 1933
威望: 1970 点
银子: 2398 两
贡献值: 19600 点
在线时间:3442(小时)
注册时间:2008-04-26
最后登录:2011-02-08

 宫保杏鲍菇

0
宫保杏鲍菇口味属于咸鲜,做法属炒菜类,但怎么做宫保杏鲍菇最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道宫保杏鲍菇吧~~

原料

杏鲍菇、豆、生米、红辣椒、姜末、糖、醋、老抽、花椒油、香油

制作方法

(1) 将杏鲍菇洗净放入锅里煮熟,冷却后切丁,用盐、素得鲜(或蘑菇精)淀粉腌制一会儿。

(2) 老抽、白糖、醋、素得鲜、水淀粉调成汁,待用。

(3) 干辣椒用剪刀剪成小节。

(4) 花生米用超市里买来的去皮已烤脆就行。

(5) 炒锅烧热放油,将杏鲍菇丁、青豆分别过油倒出。

(6) 炒锅烧热加少许油,放干红辣椒炒变色后,下姜末炒香,然后放入将杏鲍菇丁、炒散炒匀。

(7) 转小火烹入(2)调好的芡汁,快速翻炒,加花生米、青豆翻炒几下淋少许花椒油、香油,出锅装盘即可。

特别提示

(1) 调味要特别避免过多的汤汁,勾芡恰到好处。

(2) 杏鲍菇鲜嫩,香辣酸甜,花生酥香、口味鲜美、爽口下饭。

(3) 注意杏鲍菇一定要煮熟冷却后上浆,这样炒出来美观而且嫩。

(4) 烹调时要留心,要掌握火候大小,只要爆出香味,注意避免破坏菜相,口味:小甜、小酸、小辣,麻香爽口。

千江有水千江月,万里无云万里天
佛教就是佛陀的教育 和尚并不是代表落后的群体  如果和尚只能住在深山 那么佛法讲给谁听呢?
Posted: 2009-04-05 14:02 | [楼 主]
雨中莲花
新人进步奖
级别: 论坛版主


精华: 0
发帖: 397
威望: 398 点
银子: 480 两
贡献值: 3950 点
在线时间:838(小时)
注册时间:2008-05-01
最后登录:2010-12-25

 

这么多的美味,师父是不是要请客啊
一念提起 万缘放下
Posted: 2009-04-05 19:45 | 1 楼
清凉
无所从来,亦无所去。
特殊贡献奖 灌水天才奖
级别: 论坛版主


精华: 0
发帖: 1733
威望: 1734 点
银子: 1937 两
贡献值: 4950 点
在线时间:932(小时)
注册时间:2008-04-30
最后登录:2011-02-18

 

真复杂。。。。我习惯炒不炒不,得了。
不取于相,如如不动
Posted: 2009-04-09 16:31 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
洞天福地社区 » 素食养生


Powered by 净业寺 © 洞天福地社区 Corporation