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芹菜生吃才降压
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清凉地
物来则映,物去不留,安住当下,无弃无求。
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芹菜生吃才降压
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芹菜具有消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃利尿等作用,经常食用能除烦热、下淤血。
卫生部中日友好医院营养科副主任杨勤兵认为,芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品。
但是,芹菜的降压作用炒熟后并不明显,最好生吃或凉拌,连叶带茎一起嚼食,可以最大程度地保存营养,起到降压的作用。
菩萨清凉月。常游毕竟空。众生心垢净。菩提影现中。
Posted: 2008-05-03 20:00 |
[楼 主]
慕莲
身和同住,口和无诤,意和同悦,戒和同修,见和同解,利和同均
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炝芹菜行吗?
身和同住,口和无诤,意和同悦,戒和同修,见和同解,利和同均
Posted: 2008-05-04 17:01 |
1 楼
清净妙莲华
只要人人都能奉献一点爱,我们这里就是极乐世界
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芹菜炒豆腐干也不错啊
千江有水千江月,万里无云万里天
佛教就是佛陀的教育 和尚并不是代表落后的群体 如果和尚只能住在深山 那么佛法讲给谁听呢?
Posted: 2008-05-04 22:25 |
2 楼
清凉地
物来则映,物去不留,安住当下,无弃无求。
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都能吃,我也都爱吃!
菩萨清凉月。常游毕竟空。众生心垢净。菩提影现中。
Posted: 2008-05-08 17:08 |
3 楼
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