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睡眠低于五小时会发胖
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睡眠低于五小时会发胖
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菩提树枝
佛在灵山莫远求,灵山就在汝心头;人人有个灵山塔,好向灵山塔下修!
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睡眠低于五小时会发胖
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据报道,美国研究人员最新公布的一项研究发现,每晚睡眠时间低于5小时的成年女性,她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。
美国胸腔协会研究人员称,中年女性夜间的睡眠时间越短,她们体重增长的速度就会越快,以后患肥胖症的可能性也就越大。
从1976年开始,研究人员开始对68183名年龄介于30至55岁之间的女性进行跟踪调查。从1986年开始,研究人员要求被调查者报告她们每天晚上睡眠的大致时间。通过跟踪研究,每晚睡眠时间低于5小时的成年女性,她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。
但到目前为止,研究人员一直在疑惑,到底是健康的睡眠习惯与体重增长有关,还是足够的睡眠引发的其他因素与体重增长有关。但研究人员表示他们下一步将继续进行研究,以找到睡眠时间影响体重的原因。
向心觅佛!成就心佛!
Posted: 2008-06-14 14:10 |
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清凉
无所从来,亦无所去。
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师兄再查查,跟长个儿有没有关系?看睡多久能长个儿。。。
不取于相,如如不动
Posted: 2008-06-14 15:40 |
1 楼
清凉地
物来则映,物去不留,安住当下,无弃无求。
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可以去医院做牵引,应该有效!
菩萨清凉月。常游毕竟空。众生心垢净。菩提影现中。
Posted: 2008-06-14 18:47 |
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清净妙莲华
只要人人都能奉献一点爱,我们这里就是极乐世界
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穿个高跟的 立马见效
千江有水千江月,万里无云万里天
佛教就是佛陀的教育 和尚并不是代表落后的群体 如果和尚只能住在深山 那么佛法讲给谁听呢?
Posted: 2008-06-14 19:58 |
3 楼
清凉
无所从来,亦无所去。
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哈哈哈哈,我说的长个儿是自然,净个儿的,不带穿高跟鞋的,
医院说了,他们拿我没办法。可能是没碰到真正的“医生”吧。
不取于相,如如不动
Posted: 2008-06-18 14:52 |
4 楼
菩提树枝
佛在灵山莫远求,灵山就在汝心头;人人有个灵山塔,好向灵山塔下修!
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师父的话最经典!!!哈哈哈哈....
少想事,少发火,少骂人,少着急,少烦躁!一年下来差不多就能长2寸!
(可以试试.没有依据啊)
向心觅佛!成就心佛!
Posted: 2008-06-20 14:51 |
5 楼
清凉地
物来则映,物去不留,安住当下,无弃无求。
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肯定没依据!我们一邻居,是弱智,也没见能长多高个,比一般人还要矮些呢!还是牵引能迅速见效,电视里见过的。嗯,有效!
菩萨清凉月。常游毕竟空。众生心垢净。菩提影现中。
Posted: 2008-06-20 15:48 |
6 楼
菩提树枝
佛在灵山莫远求,灵山就在汝心头;人人有个灵山塔,好向灵山塔下修!
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哈哈哈哈哈哈..........我没话可说了!!!被你搞败了.
向心觅佛!成就心佛!
Posted: 2008-06-23 11:30 |
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